Du kender smerten fra træningen der bare ikke vil gå væk, smerten der bliver ved med at sidde der og som ikke føles som en af træningen positiv effekt. Her kan der være behov for noget aktiv massage og den kan du lave selv. Kroppens muskler hæfter til vores knogler igennem sener og i overgangen…
I sidste uge annoncerede den danske modeportal Miinto.dk, at de nu ville gå mere aktivt ind i det bugnende tøjmarked. En af begrundelserne er da også, at efterspørgslen på træningstøj og udstyr er steget med over 50%, sammenlignet med sidste år.
At Crossfittere elsker tights kommer nok ikke som den helt store overraskelse for mange. Der er flere årsager til at tights er en rigtig fin investering, i forhold til ens træning, men det kommer meget an på hvilke tights man vælger. Til Crossfit er der flere ting, man skal være opmærksom på, inden man vælger…
Velkommen til FitGear.dk. FitGear.dk er en dansk blog omkring træningsudstyr. Her på siden, vil du kunne finde artikler om en stor mængde forskelligt udstyr, til styrketræning, løb, crossfit og kampsport.
