Rengøring og huslige pligter tæller også som motion
Skal man virkelig gå i motionscenter for at komme i form? Ifølge mange eksperter er svaret et klart ‘nej’. Det kommer dog an på, hvordan man griber de huslige pligter an – for gør man det med nok energi og over lang nok tid, så kan det faktisk godt tælle som motion. Det kræver dog,…